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Eiweißaufnahme ist die Grundlage für Muskelwachstum - das ist bekannt. Gerade bei intensivem Training braucht der Körper Bausteinezum Erfolg!
Es gibt kein Protein, dass schneller vom Körper aufgenommen werden kann als Whey-Protein (Molkeeiweiß). Whey hat die höchste biologische Wertigkeit von allen Eiweißsorten und die optimale Aminosäurebilanz (hoher BCAA Anteil) ist notwendig für die Regeneration.
whey protein ist die hochwertige Kombination aus Whey-Konzentrat und Whey-Isolat und wird extrem schnell vom Körper aufgenommen und daher nehmen es alle Athleten, die Muskelwachstum erreichen
wollen, wenn der Körper schnelles Protein benötigt. Das bedeutet: Nach dem Aufstehen und vor/nach dem Training!
Tip von Bodylab24.de:
Man muss das richtige Protein zur richtigen Zeit nehmen. Kombinieren Sie WHEY PROTEIN mit PROTEIN KOMPLEX. Sie brauchen 2 verschieden Proteine täglich. PROTEIN KOMPLEX wird langsamer vom Körper aufgenommen und sollte tagsüber und abends genommen werden, um den Körper konstant mit Muskelbausteinen zu versorgen (Time Release Formular).
| Zusammenstellung | Pro 100 gramm | |
| Eiweiß * | 83 % | |
| Kohlenhydrate | 7 % | |
| Fett | 3,7 % max. | |
| Kcal | 393 | |
| Essentielle Aminosäuren | Pro 100 gamm Eiweiß | |
| L-Phenylalanin | 3,46 % | |
| L-Isoleucin** | 6,17 % | |
| L-Leucin** | 11,34 % | |
| L-Lysin | 9,88 % | |
| L-Methionin | 1,98 % | |
| L-Threonin | 7,69 % | |
| L-Tryptophan | 2,26 % | |
| L-Valin** | 6,18 % | |
| L-Arginin | 3,01 % | |
| L-Histidin | 1,95 % | |
| *auf Trockenstoffbasis, ** verzweigtkettige Aminosäuren |
| |
Diesen Artikel haben wir am Dienstag, 16. Oktober 2007 in unseren Katalog aufgenommen.
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